Os cheiros da infância registrados na memória – Memórias e emoções através do cheiro.
Os odores podem nos transportar para o nosso passado mais emotivo. Tenho certeza que você já sentiu cheiro de comida e lembrou sua avó ou talvez tenha saboreado o perfume de alguém que passou por você na rua e você se lembrou dos passeios de domingo que você fez com seu pai. Os aromas nos ajudam a lembrar coisas agradáveis e desagradáveis …mas o que é real é que os cheiros nos ajudam a lembrar. Memórias cheiram também!
É por isso que é uma boa ideia que na vida familiar você tente promover os bons cheiros na vida de seus filhos para que, à medida que envelhecem , esses aromas proporcionam segurança e boas lembranças. Por exemplo, você sempre pode usar o mesmo perfume que logo irá associar com você, aos domingos de manhã você pode fazer um pequeno almoço especial como panquecas ou churros e esse cheiro vai fazer você voltar à sua cozinha quando eles são adultos … são sensações agradáveis que podemos criar no Memória de nossos filhos graças aos cheiros diários.
Os cheiros da infância registrados na memória – Cheiros e a experiência
Há pesquisas que mostram que os cheiros são especialmente eficazes em lembrar experiências e experiências passadas. O cheiro é muito mais poderoso para lembrar do que outros sentidos … os cheiros são ainda melhor lembrados do que sons.
Uma das razões pelas quais isso acontece é por meio da maneira como o cérebro processa cheiros e memórias. Os odores são processados através da lâmpada olfativa, uma região do cérebro para analisar o cheiro. Esta área do cérebro está intimamente ligada à amígdala e ao hipocampo, regiões do cérebro que controlam a memória e as emoções. Este relacionamento íntimo pode explicar por que um odor pode fazer com que uma pessoa sinta ao mesmo tempo que ele se lembra graças ao cheiro. Então você pode entender como um odor consegue ter memória viva no cérebro e como ele pode retornar ao passado em apenas alguns segundos.
Antes de chegar ao tálamo, os odores se formam primeiro através de outras regiões do cérebro, incluindo as áreas que controlam a memória e as emoções , de modo que os aromas podem torná-lo ciente de uma memória. Além disso, seu corpo tem muito mais receptores de cheiro (pelo menos 1000), nada a ver com o resto dos sentidos, pois há 4 para a visão e 3 para o toque. Isso significa que você pode classificar odores, mesmo aqueles que você não pode descrever.
Não apenas transporte para boas memórias
Os odores não só podem ajudar a criar associações positivas, mas também podem mostrar as memórias que você enterrou. Por exemplo, se uma criança sofreu algum tipo de trauma infantil , é possível que os cheiros também causem sentimentos de ansiedade ou desconforto por causa das memórias.
Uma curiosidade para ver o poder do cheiro em nosso cérebro, é que os medos da mãe podem ser transmitidos aos seus filhos através do aroma . Existem estudos, onde as fêmeas foram condicionadas a temer o cheiro da hortelã antes de engravidar. Mais tarde, seus jovens foram expostos a essa fragrância e reagiram com medo. Com isso, podemos descobrir que as crianças podem aprender com suas mães sobre possíveis ameaças ambientais, graças ao desenvolvimento sensorial e motor.
Depois de ler tudo isso, convido você a pensar sobre a forma como você pode motivar boas lembranças através do cheiro de seus filhos, de modo que, quando são adultos, possam desfrutar desses cheiros que serão tão familiares. Você pode usar os purificadores de ar em casa, incenso, cozinhar refeições típicas, fazer café da manhã onde o cheiro você acorda, usar um perfume específico, etc.