Razões pelas quais você não deve gritar com seus filhos para o dever de casa – Gritar com as crianças para fazerem o dever de casa NÃO funciona.
Você provavelmente teve um dia de trabalho árduo e ainda tem várias tarefas domésticas pela frente. Você pede ao seu filho para fazer o dever de casa, mas ele não lhe dá ouvidos. Depois de lembrá-lo novamente, ele continua a ignorá-lo. Então você perde a paciência e grita com ele.
Este cenário não é incomum. É difícil conter a frustração quando ela ferve dentro de você. Na verdade, a frustração é uma emoção comum que sentimos quando queremos que as coisas sejam diferentes. Quando algo não sai de acordo com o planejado, ficamos frustrados. É por isso que gritamos com as crianças quando elas se recusam a fazer o dever de casa.
No entanto, ninguém gosta que gritem. Levantar a voz pode ser uma experiência muito desagradável e embaraçosa ou até mesmo assustadora para as crianças. Na realidade, gritar com seu filho para fazer o dever de casa não é uma boa estratégia por vários motivos.
As crianças não conseguem aprender quando seu cérebro está no “modo de luta ou fuga”
Gritar é uma forma de liberar a frustração e a raiva, mas não é uma estratégia eficaz para mudar o comportamento das crianças. Na verdade, os gritos criam uma atmosfera rarefeita em que você pode praticamente sentir a tensão. Em resposta, as crianças podem ficar com medo e entrar no “modo de lutar ou fugir”, que entra em ação quando confrontadas com uma situação ameaçadora.
Se o cérebro detecta uma ameaça, ele aciona a reação de luta ou fuga. Portanto, “desconecta” todos os centros que não são essenciais para lidar com o perigo. Isso significa que a criança não conseguirá se concentrar nos deveres de casa ou aprender. Se uma criança está com medo ou se sentindo muito pressionada, ela simplesmente não será capaz de prestar a atenção necessária ou pensar com clareza. Portanto, fazer o dever de casa se tornará uma missão impossível.
Em vez disso, psicólogos da Université Paris Ouest Nanterre La Défense descobriram que o riso facilita a aprendizagem. Esses pesquisadores observaram que, quando as crianças riem, aprendem melhor. Eles trabalharam com 53 crianças de 18 meses com a tarefa de aprender a usar um objeto para alcançar um brinquedo inacessível.
Um adulto mostrou-lhes como fazê-lo, mas em alguns casos o adulto fez as crianças rirem e em outros casos comportou-se seriamente, limitando-se a ensiná-las. Os psicólogos descobriram que 94% das crianças que riram conseguiram aprender a alcançar o brinquedo sozinhas, mas apenas 25% das crianças que não riram imitaram o adulto para alcançar o brinquedo.
A explicação está nas emoções positivas geradas pelo riso, uma vez que aumentam os níveis de dopamina no cérebro. A dopamina é um neurotransmissor envolvido em diversos processos cognitivos e estimula o aprendizado. Na verdade, um déficit de dopamina afetará muito a memória de trabalho e tornará o aprendizado uma batalha difícil.
Outra vantagem importante do riso é que ele se torna uma ferramenta para chamar a atenção, para que as crianças possam aprender melhor. Nesse sentido, outro estudo realizado na Sam Houston State University constatou que os alunos lembravam melhor dos dados de uma leitura quando o professor incluía piadas relacionadas ao assunto.
Claro, isso não significa que os pais tenham que se tornar comediantes profissionais para fazer seus filhos fazerem o dever de casa, mas eles devem ter em mente que rir cria um ambiente mais relaxado e de aprendizado do que gritar. O segredo é que as crianças não veem a aprendizagem como uma tarefa imposta e enfadonha, mas como um momento especial para descobrir coisas novas. Afinal, a maioria das crianças adora aprender e explorar, então elas só precisam da motivação certa.
Gritar piora os problemas de comportamento em crianças
Quando você grita com seu filho para fazer a lição de casa ou se comportar de maneira adequada, você pensa que está resolvendo um problema. É verdade, mas apenas momentaneamente, porque , a longo prazo, a gritaria não impede o mau comportamento nem ajuda a criar bons hábitos de vida.
Quando gritar se torna a ferramenta de “comunicação” mais usada em casa, piora o comportamento das crianças. Você terá que gritar cada vez mais para corrigir o comportamento de seu filho, pois o limite de tolerância dele para com sua frustração aumenta. Desta forma, um ambiente tóxico é criado, marcado por emoções como raiva e frustração; salpicado por comportamentos inadequados, como gritar e desrespeitar. Foi verificado por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh .
Depois de analisar 976 famílias, eles concluíram que “a dura disciplina verbal de mães e pais com seus filhos previu um aumento de problemas de comportamento e sintomas depressivos em adolescentes aos 13 anos” . Eles também encontraram o loop gerado pelos gritos, já que as crianças com quem seus pais gritavam mais reagiam piorando seu comportamento.
O problema é que gritar não é um modelo positivo a ser seguido. Quando os pais ficam frustrados e explodem na frente dos filhos, eles aprendem que essa é a maneira “certa” de lidar com as emoções. Se eles não têm pais que modelam assertivamente o gerenciamento emocional, eles simplesmente darão vazão à sua frustração ou raiva.
A raiva gera raiva porque ativa neurônios-espelho no cérebro da criança. Os neurônios-espelho são os principais responsáveis pelo aprendizado por imitação. A missão deles é refletir a atividade que observamos, por isso desempenham um papel fundamental na aprendizagem de alto conteúdo afetivo e social.
Na prática, a criança aprende o que vê. Se você gritar com seu filho, ele vai querer gritar ou reagir mostrando um comportamento de oposição e desafio para reafirmar sua identidade. Portanto, longe de facilitar o dever de casa, a gritaria acaba gerando rejeição e raiva.
A boa notícia é que os neurônios-espelho também podem ter o efeito oposto. Se os adultos se tornarem modelos positivos de controle emocional, as crianças aprenderão a regular suas emoções de forma assertiva. Uma comunicação calma e pacífica ajudará seu filho a se sentir seguro e, portanto, ele será mais receptivo ao seu pedido, por isso é provável que acabe fazendo o dever de casa mais cedo.