O que é: Própolis

O que é: Própolis

A própolis é uma substância resinosa produzida pelas abelhas a partir de resinas coletadas de diferentes partes das plantas, como brotos, folhas e cascas. Essa substância é utilizada pelas abelhas para proteger a colmeia contra infecções e doenças, além de ajudar na manutenção da temperatura interna e na vedação de frestas.

A composição da própolis varia de acordo com a região e a vegetação local, mas geralmente é composta por resinas, ceras, óleos essenciais, pólen, minerais e compostos bioativos. Esses compostos bioativos são responsáveis pelas propriedades medicinais da própolis, que tem sido utilizada há séculos na medicina tradicional de diferentes culturas.

Propriedades medicinais da própolis

A própolis possui diversas propriedades medicinais, sendo considerada um poderoso agente antimicrobiano, anti-inflamatório, antioxidante, antifúngico e cicatrizante. Essas propriedades são atribuídas aos compostos bioativos presentes na própolis, como flavonoides, ácidos fenólicos, terpenoides e compostos aromáticos.

Estudos científicos têm demonstrado que a própolis pode ser eficaz no tratamento e prevenção de diversas doenças e condições de saúde. Ela pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, combater infecções bacterianas e virais, aliviar inflamações, proteger contra danos oxidativos, promover a cicatrização de feridas e até mesmo auxiliar no tratamento de alguns tipos de câncer.

Formas de uso da própolis

A própolis pode ser encontrada em diferentes formas de apresentação, como extrato alcoólico, extrato aquoso, cápsulas, pomadas e até mesmo em balas e pastilhas. A forma de uso vai depender da finalidade e da indicação do produto.

Para uso interno, como fortalecimento do sistema imunológico e tratamento de infecções, é comum o uso de extratos alcoólicos ou cápsulas de própolis. Já para uso externo, como cicatrização de feridas e tratamento de problemas de pele, são utilizadas pomadas ou géis à base de própolis.

É importante ressaltar que a própolis pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, principalmente aquelas que são alérgicas a produtos derivados de abelhas, como mel e veneno de abelha. Por isso, é recomendado realizar um teste de sensibilidade antes de iniciar o uso da própolis.

Benefícios da própolis para a saúde

A própolis possui uma série de benefícios para a saúde, sendo amplamente utilizada como um complemento natural para o tratamento de diversas doenças e condições de saúde. Alguns dos principais benefícios da própolis incluem:

Fortalecimento do sistema imunológico: A própolis pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo contra infecções e doenças.

Combate a infecções: A própolis possui propriedades antimicrobianas e antivirais, sendo eficaz no combate a infecções bacterianas e virais, como gripes, resfriados, sinusites e infecções de garganta.

Alívio de inflamações: A própolis possui propriedades anti-inflamatórias, podendo ser utilizada para aliviar inflamações, como as causadas por problemas de pele, como acne e dermatite.

Proteção antioxidante: A própolis possui compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células contra danos oxidativos, prevenindo o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas.

Cicatrização de feridas: A própolis possui propriedades cicatrizantes, acelerando o processo de cicatrização de feridas e lesões cutâneas.

Tratamento de problemas bucais: A própolis pode ser utilizada no tratamento de problemas bucais, como gengivite, aftas e infecções de garganta, devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias.

Prevenção de doenças cardiovasculares: Alguns estudos sugerem que a própolis pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Tratamento de câncer: Alguns estudos preliminares têm demonstrado que a própolis pode ter efeitos antitumorais e ser útil no tratamento de alguns tipos de câncer, como câncer de próstata, mama e cólon.

Contraindicações e efeitos colaterais

Apesar dos diversos benefícios da própolis para a saúde, é importante destacar que ela também possui contraindicações e pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas.

A própolis é contraindicada para pessoas alérgicas a produtos derivados de abelhas, como mel e veneno de abelha. Além disso, seu uso deve ser evitado por gestantes, lactantes e crianças menores de 2 anos, devido à falta de estudos que comprovem sua segurança nessas populações.

Entre os possíveis efeitos colaterais da própolis estão reações alérgicas, como coceira, vermelhidão e inchaço na pele, além de sintomas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e diarreia. Caso ocorram esses sintomas, é recomendado suspender o uso da própolis e procurar orientação médica.

Considerações finais

A própolis é uma substância natural com propriedades medicinais incríveis, sendo utilizada há séculos na medicina tradicional. Seus benefícios para a saúde são amplos e abrangem desde o fortalecimento do sistema imunológico até o tratamento de doenças como câncer.

No entanto, é importante ressaltar que a própolis não substitui o tratamento médico convencional e seu uso deve ser orientado por um profissional de saúde. Além disso, é fundamental realizar um teste de sensibilidade antes de iniciar o uso da própolis, especialmente para pessoas alérgicas a produtos derivados de abelhas.

Em resumo, a própolis é uma opção natural e promissora para a promoção da saúde e prevenção de doenças, mas seu uso deve ser feito com cautela e responsabilidade.