Ortomolecular: O que é, significado

O que é a Medicina Ortomolecular?

A Medicina Ortomolecular é uma abordagem terapêutica que busca equilibrar as substâncias químicas presentes no organismo, como vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes, a fim de promover a saúde e prevenir doenças. Essa prática tem como base a ideia de que a deficiência ou o excesso de determinadas substâncias podem levar ao desequilíbrio do organismo, resultando em doenças e sintomas.

Origem e significado do termo

O termo “ortomolecular” foi cunhado pelo bioquímico Linus Pauling, ganhador de dois prêmios Nobel, em referência à palavra “ortho”, que significa “correto” ou “equilibrado”. A ideia por trás da Medicina Ortomolecular é justamente buscar esse equilíbrio molecular no organismo, através da suplementação de substâncias essenciais para o seu funcionamento adequado.

Princípios da Medicina Ortomolecular

A Medicina Ortomolecular se baseia em alguns princípios fundamentais. O primeiro deles é a individualidade bioquímica, ou seja, cada pessoa possui necessidades específicas de nutrientes, de acordo com seu perfil genético, estilo de vida e condições de saúde. Dessa forma, o tratamento ortomolecular é personalizado, levando em consideração as particularidades de cada paciente.

O segundo princípio é a detoxificação do organismo, ou seja, a eliminação de substâncias tóxicas que podem prejudicar o equilíbrio molecular. Isso é feito através da adoção de uma alimentação saudável, rica em nutrientes e antioxidantes, além da suplementação de substâncias que auxiliam na desintoxicação.

O terceiro princípio é a reposição de nutrientes essenciais. A Medicina Ortomolecular busca identificar deficiências nutricionais e suplementar as substâncias necessárias para o bom funcionamento do organismo. Isso pode ser feito através de vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes, de acordo com as necessidades individuais de cada paciente.

Aplicações da Medicina Ortomolecular

A Medicina Ortomolecular pode ser aplicada em diversas áreas da saúde, como no tratamento de doenças crônicas, no combate ao envelhecimento precoce, na melhora da performance esportiva, na prevenção de doenças cardiovasculares, entre outras. Além disso, essa abordagem terapêutica também pode ser utilizada como complemento a outros tratamentos convencionais, potencializando seus resultados.

Benefícios da Medicina Ortomolecular

A Medicina Ortomolecular oferece uma série de benefícios para a saúde. Ao equilibrar as substâncias químicas do organismo, ela pode melhorar o funcionamento do sistema imunológico, aumentar a energia e disposição, promover a perda de peso, melhorar a qualidade do sono, fortalecer os cabelos e unhas, entre outros. Além disso, essa abordagem também pode ajudar a prevenir o surgimento de doenças e retardar o envelhecimento.

Suplementação na Medicina Ortomolecular

A suplementação de nutrientes é uma das principais ferramentas da Medicina Ortomolecular. Através dela, é possível repor as substâncias essenciais para o bom funcionamento do organismo, corrigindo deficiências nutricionais e promovendo o equilíbrio molecular. No entanto, é importante ressaltar que a suplementação deve ser feita de forma individualizada, levando em consideração as necessidades de cada paciente e sempre com acompanhamento médico.

Alimentação na Medicina Ortomolecular

Além da suplementação, a alimentação desempenha um papel fundamental na Medicina Ortomolecular. Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e antioxidantes, é essencial para promover o equilíbrio molecular e prevenir doenças. Alimentos como frutas, verduras, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis devem fazer parte do cardápio diário, enquanto alimentos industrializados, ricos em açúcares, gorduras trans e aditivos químicos, devem ser evitados.

Limitações da Medicina Ortomolecular

Apesar dos benefícios e das aplicações da Medicina Ortomolecular, é importante ressaltar que essa abordagem terapêutica possui algumas limitações. Ela não substitui o tratamento médico convencional e não é indicada como única forma de tratamento para doenças graves. Além disso, a suplementação de nutrientes deve ser feita com cautela, pois o excesso de algumas substâncias pode ser prejudicial à saúde.

Considerações finais

A Medicina Ortomolecular é uma abordagem terapêutica que busca equilibrar as substâncias químicas do organismo, através da suplementação de nutrientes essenciais. Essa prática pode trazer uma série de benefícios para a saúde, melhorando o funcionamento do organismo e prevenindo doenças. No entanto, é importante ressaltar que a Medicina Ortomolecular deve ser utilizada como complemento a outros tratamentos convencionais, sempre com acompanhamento médico e de forma individualizada.